Bra miljöval

Genom att välja varor som har SNF:s miljömärke bidrar du till en bättre miljö.
På www.naturskyddsforeningen.se/gron-guide/kopa/miljomarkningar/ finns hela listan.

 

Miljövänliga veckan v. 40

Årets miljövänliga vecka vidareutvecklar fjolårets tema textil.
Medvetet mode är arbetsnamnet.

Vad bär vi egentligen på oss??
Till 1kg bomullstyg går det åt 1 kg kemikalier och 17000 liter vatten!

Vem betalar priset för våra billiga "fredags toppar" ?
Ekotrenden är verkligen inne nu. Kändisarna har secondhandklänningar på röda mattan och det är inne att tänka på miljön bland unga designers.
Lisa och Disa är 2 unga kvinnor som gjort ett schyst modemagasin, Fair, som nu delas ut där ungdomar rör sig.

I länet kommer det under veckan att finnas utställningar, inrapportering av ekoplagg i butiker och modevisningar.

Länets stora projekt blir en modevisning på livsstils Nolia (umeå) lördagen den 8 november i samarbete med myrorna och textillärarstudenter från universitetet. Där kommer vi att visa secondhand, nya miljömärkta kläder och re-design.
Kom och titta! Mer info hittar du på Nolia livsstil.

Besök även Riksförbundets sida om miljövänliga veckan.

SNF har även gett ut en temabok Grön Design som verkligen är värd att läsas.

I Sverige använder vi i genomsnitt 24 kg textil per person och år. Tänk då på att du sparar hela 97% energi om du väljer secondhand jämfört med om samma mängd hade nyproducerats!
Visst kan det behövas nytt ibland men välj då miljömärkt.

/Annika Grundström
Länskontakt Handla miljövänligt Västerbotten

 

I hemmet, på jobbet och i affären

Det är inte svårt att handla miljövänligt. Med kunskap och pålitliga miljömärken kan vi alla göra miljövänliga val. Handla Miljövänligt är SNF:s arbete kring frågor som rör konsumtion och miljö. Här får du tips på hur du kan bete dig miljövänligt och hur du väljer mer miljövänliga alternativ. 

Upptäck Krav - den miljövänligt framställda maten! De fyra nordliga länen Norrbotten, Västerbotten, Västernorrland och Jämtland är KRAVs region norr

 

Att handla är inte svårt!

Handla Miljövänligt A till Ö

Har man viljan och grundinsikten att slit och släng såväl som fart och fläng har ett pris även för miljön, är det egentligen inte så svårt att handla miljövänligt. Med kunskap och pålitliga miljömärken kan vi alla göra miljövänliga val i vardagen.
Svenska Naturskyddsföreningens Handla miljövänligt-arbete handlar till stor del om att driva miljömärkningen bra miljöval. Märkningen finns för att hjälpa dig i valet mellan olika produkter. Om vi är många som väljer de varor som är bäst för miljön förändrar det marknaden. Du kan påverka också genom att fråga efter miljömärkt även när det inte finns. Ju fler som gör det desto fortare förbättras utbudet. Men att handla miljövänligt betyder inte bara att köpa rätt sorts varor, utan också att agera miljövänligt. Här får du tips på vad du kan göra.

Avlopp

Häll inte lösningsmedel och färg i vask, handfat eller toalett. Lämna det till kommunens återvinningsanläggning. Cigarettfimpar innehåller mycket kadmium, släng dem inte i toaletten. Skaffa en papperskorg på toaletten för bland annat bomull och tops, som annars lätt hamnar i toaletten. Använd fosfatfria tvätt- och rengöringsmedel om du inte är ansluten till ett reningsverk.

Babyvård

Använd produkter som är fria från parfym och färgämnen. Använd så lite tvål som möjligt. Om babyn är svår att få ren när du byter blöja kan du använda barnolja som inte är så uttorkande som tvål. Smörj med salva bara när det behövs. Duscha barnet när det badat i skumbad. I babyns badvatten kan man hälla några droppar oparfymerad badolja om huden är torr. Våtservetter innehåller ofta konserveringsmedel som kan vara problematiska både av miljö- och hälsoskäl. Använd dem bara i nödfall och skölj med vatten efteråt. Tvätta istället med tvättlapp, vatten och eventuellt lite tvål. På resa kan man blöta några pappersservetter och stoppa i en plastpåse. Använd inte blöjor med lotion. Vissa blöjor som inte är miljömärkta har inbyggd fuktkräm och det innebär kemikalier i onödan. 

Batterier

Lämna alla batterier i batteriholken eller till kommunens miljöstation. I Sverige är engångsbatterier (alkaliska och brunstensbatterier) i princip fria från kvicksilver. Batterier i importerade apparater kan dock innehålla kvicksilver. Det kan även små batterier (knappcellsbatterier) som sitter i bland annat kameror, klockor och telefonsvarare. Ett bättre alternativ än engångs är uppladdningsbara batterier. En batteriladdare kostar inte mycket. Kadmium finns främst i inbyggda uppladdningsbara batterier (nickel/kadmium). Fråga efter kadmiumfria alternativ. Metallhydridbatterier fungerar bra i till exempel bärbara datorer, eltandborstar och rakapparater. Litiumjonbatterier är ett annat bra alternativ. Större batterier, till exempel bilbatterier, ska lämnas på miljöstation eller hos din försäljare.
Information om batterier hittar du på www.batteriinsamlingen.se. Batteriinsamlingen har tel: 020-36 64 00.

Bil

Använd bilen sparsamt. Räknat per kilometer är de korta resorna smutsigast eftersom en kall motor kräver fetare bränsleblandning. Kör mjukt, undvik kallstarter och håll hastighetsgränserna. Håll motorn i trim. Använd motorvärmare vid temperaturer mot noll och under, men max 1,5 timme. Tvätta bilen med miljömärkt biltvättmedel (Svanen) på en mack, inte på gatan eller i naturen. Undvik specialrengöringsmedel.

Om du köper bil, välj en som drar lite bränsle och är av miljöklass 1. Etanoldrivna bilar och elbilar blir allt vanligare och kan vara ett alternativ. På webbsidan www.miljofordon.se kan man läsa det senaste om miljöanpassade fordon. Om du har en bil äldre än 1987 års modell som saknar katalysator är det kanske dags att skrota den.

Kan du dela bil med andra? Information om det finns ett bilkooperativ där du bor kan du få av Gröna Bilister, tel: 018-32 02 20, www.gronabilister.se Gröna Bilister och Kooperativ Konsult, tel: 031-85 94 80, www.kooperativkonsult.se har även tips på hur man startar ett eget bilkooperativ.

Visste du att: Du sparar nästan 5 000 kronor om året genom att cykla till och från jobbet (2x5 km) istället för att ta bilen.

Fråga efter däck utan cancerframkallande däckolja, så kallade PAH-fria. Återvinn dina gamla däck. Svensk däckåtervinning når du på tel: 08-762 76 80, www.svdab.se När du anlitar en däckverkstad återvinner de dina gamla däck.

Blöjor

Tygblöjor är bäst för miljön. Med rispappersinlägg blir blöjorna sällan bajsiga. Ofta räcker det att köra sköljprogrammet i maskinen, och att tillsätta lite ättika istället för tvättmedel. Fyll tvättmaskinen, välj miljömärkt tvättmedel (om du använder det) och lufttorka om du kan, annars försvinner en stor del av miljövinsten. När du behöver använda engångsblöjor, välj miljömärkta (Bra Miljöval eller Svanen).

Dator

Välj en miljömärkt dator, TCO'99 eller Svanen. Se till att det finns ett energisparläge som fungerar. Stäng av datorn på natten, varken dator eller skärm tar skada av det. Vänd dig till din kommun för att ta reda på var du lämnar in din gamla dator. Har du köpt din dator efter 1 juli 2000? I så fall är försäljaren skyldig att ta hand om den när du köper en ny nästa gång. Det gäller också annan elektronik, vitvaror och leksaker.

Diska

Diska inte under rinnande vatten. Skölj i kallt vatten. Välj ett miljömärkt diskmedel. Dagens diskmedel är ofta koncentrerade, vilket gör att det är lätt att överdosera. Om det är lödder kvar när du släppt ut vattnet har du använt för mycket diskmedel. Fyll diskmaskinen och använd "sparprogram" så ofta som möjligt. På förpackningen står hur mycket diskmedel som behövs. Diskmedelstabletter kan hjälpa dig att inte överdosera.

E-handel

Om du handlar via internet, fråga alltid hur varorna levereras. Om varorna körs ut på ett effektivt sätt (fyllda bilar och vettig storlek på leveransområde) kan e-handeln minska påverkan på miljön.
Beställ dina böcker från SNF:s nätbutik

Elektricitet

Välj bra miljöval-märkt el. I dag kan alla, även du som bor i lägenhet, välja hur den el du köper ska produceras.

Köp energisnåla vitvaror och hushållsapparater (A-märkta enligt EU:s energimärkning).  

Spara el genom att släcka lampor i tomma rum. Låt inte TV, video och stereo stå över natten i stand by-läge. Stand by-förlusterna svarar för cirka 20 procent av hushållselen. Dra helst ut alla elprylar ur vägguttaget när du inte använder dem. Eller skaffa grenuttag med strömbrytare. Om du vill se vilka apparater som slukar mest ström kan du låna en elmätare av kommunens energirådgivare.

Fyll disk- och tvättmaskinen innan du kör dem.
Visste du att: Sveriges 8,8 miljoner invånare använder ungefär lika mycket energi som Indonesiens drygt 200 miljoner invånare.
Läs om fler elspartips.

Engångsartiklar

Använd inte engångsartiklar i vardagen. Om du inte har möjlighet att diska, servera något som fungerar utan tallrik och bestick.

Förpackningar

Välj i första hand returförpackningar som kan användas flera gånger eller refiller. Ta med egen kasse när du handlar. Undvik PVC-plast i till exempel ketchupflaskor (de är märkta med en trekant med en 3:a i).

Genmodifierat

Som gentekniken ser ut i dag leder den inte bort från användningen av kemiska bekämpningsmedel i jordbruket. Hur de påverkar natur och människor vet man inte tillräckligt mycket om. Det finns ingen fullständig märkning av livsmedel som innehåller genmodifierade råvaror. Köp KRAV-märkt om du vill ha livsmedel utan genmodifierade grödor.
Läs mer om gentekniken

Grilla

Tänd gärna med en elektrisk grilltändare eller tidningspapper. Undvik tändvätska. Om det inte är möjligt, välj hellre rapsolja än petroleum (mineralolja). Elgrillen är ett bra alternativ till kolgrillen. Den ger mycket mindre utsläpp och är dessutom snabb och säker.

Gräsklippare

En handdriven mekanisk gräsklippare är bäst för miljön. En modern variant av "handjagaren" är "frijagaren" som inte är jobbigare att dra än en elklippare. En nätansluten elgräsklippare är ett bättre miljöval än en motorgräsklippare. Om du har en motorgräsklippare använd alkylatorbensin, oavsett motortyp. Det är bättre både för hälsan och miljön. En 4-taktsmotor ger renare avgaser än 2-taktsmotor och är tystare.

Står du inför köp av motorgräsklippare är en 4-taktsmaskin med katalysator det bästa valet. Det finns Svanmärkta 4-taktsmaskiner.

Kemtvätt

Köp inte textilier som måste kemtvättas. Om du redan har sådana, fråga efter professionell vattentvätt, enligt Aquaclean metoden. Den skonar kläder och miljö och finns på en del tvättinrättningar i landet.

Kläder

Köp kläder som håller i flera säsonger så slipper du slänga och köpa nytt. Köp gärna second hand, byt eller låna. Vårda kläderna: vädra, stryk, laga, borsta. När du köper nytt, fråga efter miljömärkt (bra miljöval, KRAV eller Svanen).

Kompost

Kompostera mat- och trädgårdsavfall. Det kan göras utomhus om du har trädgård eller på gården om du kan få med dig grannar och fastighetsägare. Skötsel och lämpliga behållare informerar de flesta kommuner om. Du kan kompostera praktiskt taget allt som kommer från växt- och djurriket. Även skal från ägg och skaldjur samt kaffefilter, sump, teblad och hushållspapper går bra att kompostera. Om du vill kompostera ditt matavfall krävs oftast tillstånd från miljö- och hälsoskyddsnämnden (eller motsvarande). Hör med din kommun. Många kommuner har separat hämtning av kompost, då räcker det att slänga det komposterbara avfallet i särskild påse.
En bra broschyr om kompostering kan beställas från SKAFAB, tel: 08-772 93 00.

Kyl och frys
Frosta av. Damma på baksidan. Lämna inte öppet. Dra dig inte för att köpa nytt, moderna kylar och frysar är mycket bättre för miljön. Välj A-märkt som är energisnålt. Se till att dina gamla maskiner tas om hand ordentligt (freon- och metallåtervinning). Har du köpt vitvaror efter 1 juli 2000? I så fall är försäljaren skyldig att ta hand om dem när du köper nya nästa gång.

Lampor

Släck lampor som inte behövs. Välj lågenergilampor hellre än vanliga glödlampor. En glödlampa drar fem gånger så mycket el som en lågenergilampa (och kostar tre till fyra gånger så mycket för samma tid).

Lämna lysrör och lågenergilampor till miljöstationen. Då kan kvicksilver, bly med mera tas om hand. Glödlampor kan inte lämnas för återvinning trots att 25 ton bly från glödlampor hamnar på svenska soptippar varje år.

Visste du att: Om alla hushåll byter ut en glödlampa per rum till en lågenergilampa sparar vi el som motsvarar hushållsel för 70 000 villor.
Läs om fler elspartips

Leksaker

Välj i första hand leksaker av naturmaterial som trä och tyg. Om du köper plastleksaker, fråga efter PVC-fria. Mjuka leksaker av PVC innehåller ofta mjukgörare, ftalater, som är bioackumulerande och kan framkalla cancer. Leksaker som barn under tre år kan stoppa i munnen får i Sverige inte längre innehålla ftalater, men fråga för säkerhets skull.

Mat (köpa)

Planera inköp och matlagning så sparar du energi. Handla i närheten, så behöver du inte använda bilen. Gynna bra miljöval-diplomerade butiker.

Välj KRAV-märkt, det garanterar ett jordbruk med balans mellan växt- och djurhållning, utan kemiska bekämpningsmedel, konstgödsel och att djuren får vistas i det fria. Köp årstidens råvaror, i stället för fryst och konserverad mat. Det sparar mycket energi och förpackningar. Handla lokalt genom att gynna traktens bönder och producenter. Du minskar behovet av transporter om du inte kör bil själv för att nå dem.

Ät mer vegetariskt. Det krävs mycket energi för att producera kött. Vi äter mer protein i Sverige än vad som är bra för vår hälsa. Läs mer hos Greenoption.

När du äter kött, välj gärna kött från nöt och lamm som är betande djur. De behövs för att hålla hagmarkerna öppna. Gris och kyckling är huvudsakligen uppfödda på spannmål, en resurs som vi människor kan äta direkt. Välj helst viltfångad fisk. Odlad fisk bidrar till övergödning av vatten.

Mat (laga)

Håll plattorna rena. Använd plana kastruller. Lägg på locket och stormkoka inte. Utnyttja eftervärmen. Keramikhällar drar mindre el än vanliga plattor, men byt inte en gammal fungerande spis. Till små portioner är mikro bättre. Elektrisk vattenkokare är det snabbaste och energisnålaste sättet att koka upp vatten. Om alla skulle koka sitt vatten så motsvarar besparingen hushållsel under ett år för 22 000 villor.

Mikrovågsugn

Laga maten i mikrovågsugn om det går fortare att använda den än vanlig spis och ugn. Om du inte tinar djupfryst i mikron och inte lagar stora mängder mat i den sparar du el.

Miljömärken

Lita bara på oberoende miljömärken, det vill säga sådana som är utfärdade av andra än tillverkaren. Dessa bedömer produkten ur hela sin livscykel, från vaggan till graven och kraven skärps successivt.

I Sverige finns bra miljöval och Svanen på många olika produkter, samt KRAV på livsmedel och TCO på datorer.

Måla

Undvik färger, lacker och tuschpennor med lösningsmedel (lacknafta, thinner, terpentin, xylen, toluen). En första tumregel är att använda vattenbaserad färg inomhus och färg som är tillräckligt hållbar utomhus. För färg inomhus kan du fråga efter EU:s miljömärkning EU-blomman, som blir allt vanligare. Utomhus är slamfärg som Falu rödfärg ett bra alternativ som inte innehåller organiska lösningsmedel.

Släng penslarna (som farligt avfall) efter användning så slipper du använda så mycket lacknafta. Penslar som ska användas snart igen kan man stoppa i en tätförslutande plastpåse eller i en burk med vatten. Det fungerar även för penslar med lösningsmedelsfärg. Mer om färg finns att läsa i skriften Ännu säkrare stryktips av Ahlbom/Duus. Kan beställas på Göteborgsregionens kommunalförbund, tel: 031-335 50 35.